Présentation
Qui suis je ?
Infirmière, maman de quatre enfants et passionnée de cuisine, je me tourne vers la nutrition et l’alimentation en entamant un BTS diététique.
Mes expériences antérieures me confortent dans l’idée que l’alimentation est une base du bien-être.
Je souhaite vous transmettre mon expérience et mes connaissances en vous guidant dans vos choix alimentaires au travers d’un coaching personnalisé qui repose sur l’écoute, la bienveillance et le plaisir alimentaire.
Mes expériences antérieures me confortent dans l’idée que l’alimentation est une base du bien-être.
Je souhaite vous transmettre mon expérience et mes connaissances en vous guidant dans vos choix alimentaires au travers d’un coaching personnalisé qui repose sur l’écoute, la bienveillance et le plaisir alimentaire.
Mes spécialités
- Endométriose
- Rééquilibrage alimentaire
- Pédiatrie
- Pathologie : diabéte, choléstérol ...
Pour plus d'informations : https://marinadiet.weebly.com/actualiteacutes.html
- Rééquilibrage alimentaire
- Pédiatrie
- Pathologie : diabéte, choléstérol ...
Pour plus d'informations : https://marinadiet.weebly.com/actualiteacutes.html
Mon approche :
Loin des restrictions et des idées reçues, ma démarche se base sur l’équilibre et la stabilité.
Je vous apprendrai comment bien vous nourrir en juste quantité et avec des aliments de qualité tout en conservant le plaisir de manger. Pas de régime strict, de privation ou d’interdit.
Je vous transmettrai les bases de l’alimentation équilibrée et saine pour que vous appreniez à confectionner vous-même des menus équilibrés et maintenir durablement vos objectifs en toute autonomie.
Je personnaliserai ma méthode en fonction de vos besoins, vos habitudes et de vos pratiques alimentaires afin de l’intégrer à votre rythme de vie.
Je vous apprendrai comment bien vous nourrir en juste quantité et avec des aliments de qualité tout en conservant le plaisir de manger. Pas de régime strict, de privation ou d’interdit.
Je vous transmettrai les bases de l’alimentation équilibrée et saine pour que vous appreniez à confectionner vous-même des menus équilibrés et maintenir durablement vos objectifs en toute autonomie.
Je personnaliserai ma méthode en fonction de vos besoins, vos habitudes et de vos pratiques alimentaires afin de l’intégrer à votre rythme de vie.